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Empezamos una nueva estación, dejémonos seducir por sus sabores, fragancias, sus tonalidades y sonidos como si fuera la primera vez que vivimos un otoño y gozar del regalo que nos brinda la naturaleza: Un nuevo comienzo.

El otoño es momento para “soltar”, dejar caer, como las hojas, relaciones, sentimientos y hábitos que sabemos que ya no tienen cabida en nuestras vidas, aunque sea difícil y doloroso, toca agradecer aquello vivido y decir adiós. Es el ciclo de la vida.  

Es la estación de introspección, de buscar el equilibrio y encontrar la belleza escondida en nuestro interior. Otoño es momento de asentar y digerir todo lo que llevamos entre manos.  Regenerar nuestro entusiasmo y nuestra pasión por la vida.  Alinearnos con el tiempo y con nuestra realidad actual y empezar a actuar.

Debemos dejarnos embriagar por los aromas, los colores, dejar que su belleza nos envuelva y penetre en nuestro interior. Desprendernos de lo que ya no es posible para hacer espacio y recibir aquello que necesitamos para evolucionar y caminar hacia lo nuevo.

Aprovechemos la energía de la nueva estación para dar salida a todos esos sueños y anhelos que hemos ido atesorando en nuestro corazón. Es momento de atreverse, dejar aún lado, los miedos y empezar a dar pasos hacía aquello que grita en nuestro interior, paso a paso, pero con decisión y coraje.

Las hojas que caen en otoño es una invitación para crear una nueva vida, experimentar la conexión con todo lo que nos rodea desde nuestra individualidad y empezar a confiar en nosotros y nuestro potencial. Es el momento para a reescribir el guion de nuestra vida.

Observa las hojas al caer, siente cuál es su invitación para ti.

El Feng Shui es una filosofía oriental basada en encontrar el equilibrio y aportar energías positivas a tu casa o lugar de trabajo. Feng Shui significa “Viento y Agua”, hace referencia al movimiento Chi (flujo vital de energía) que está presente en todo. La buena circulación del Chi propicia salud, prosperidad y una vida armoniosa.

Vaciar, ordenar y limpiar:

El orden y la limpieza es el punto de partida del Feng Shui. Deshazte de lo que no necesitas, vacía y haz limpieza; con ello conseguirás que la energía fluya adecuadamente.

Recibidor:

El objetivo del Feng Shui es crear un ambiente positivo y armonioso que mejore la vida de sus ocupantes. Entrar con buen pie en casa es importante.

 El recibidor debe dar sensación de espacioso, elige colores luminosos como el blanco o cremas.

Decora tu recibidor con elementos que te transmitan energía positiva como flores, velas o fotos. Pon Un cuadro bonito y alegre, una alfombra, una luz cálida pero intensa y una plantita te acogerán a tu regreso a casa.

Otro consejo es que no pongas espejos frente a la puerta, ya que la energía rebota y se escapa.

 Salón:

Es uno de los espacios con más energía. Para crear un ambiente que propicie la energía positiva debes tener en cuenta algunos aspectos:

Debe ser un espacio con luz natural. La luz aporta la energía del elemento fuego. Presta atención a su ventilación. Ventila el espacio cada día. No pongas el sofá de espaldas a la puerta. Utiliza materiales nobles como la madera y tejidos naturales.

Utiliza una combinación de colores equilibrada que facilite la circulación del Chi. Combina puntos de luz ambiental y puntual para activar el Chi.

El salón es el lugar destinado a la comunicación y para favorecer el diálogo relajante, el color indicado es el azul. Para un diálogo más vivaz, los colores preferidos son el naranja y el rojo. El naranja estimula la alegría y el rojo ayuda a levantar el ánimo. Puedes poner cojines o algún elemento de decoración de estos colores.

Complementa la decoración con plantas naturales.

Cocina:

Según el Feng Shui, la cocina es el corazón de la casa.

Los materiales ideales en la cocina son: la madera (alimenta el fuego) combinado con el metal (aportan el elemento Tierra). Incorpora plantas aromáticas para potenciar una energía fresca y vibrante.

Si la cocina es totalmente blanca añádele colores fuego y tierra complementos en amarillo, naranja, rojo o verde. El color ideal para la cocina es el amarillo, ya que es un color solar que da vigor y energía, además de favorecer la digestión.

Baño:

La organización y distribución del baño con el Feng Shui es fundamental dado que el agua simboliza el dinero, la fortuna o la salud. Y es por donde se escapa la energía positiva de nuestra casa.

Se recomienda mantener siempre la puerta cerrada del baño, los desagües y la tapa del inodoro.

Para equilibrarlo, utiliza la madera, es la gran aliada del Feng Shui, con ella equilibras la energía del tu baño. Complementa tu baño con plantas.

En el baño se utilizan preferentemente los fríos: azul, turquesa y verde claro. Son refrescantes y relajantes porque recuerdan el agua. Si el ambiente resulta un poco triste, se puede crear contraste con tonalidades más vivas en los objetos de decoración.

Dormitorio:

El Feng Shui enfatiza la importancia del descanso en el dormitorio, es un espacio donde la energía vital Chi debe fluir correctamente.

 La posición de la cama es muy importante para tu sueño; el cabecero debe situarse junto a la pared y no junto a la ventana. Ello te ayudará inconscientemente a tener mayor sensación de seguridad mientras duermas. Las mesitas de noche y las lámparas son perfectas para obtener protección a ambos lados, aunque no hace falta que sean idénticas.

El dormitorio debe convertirse en una invitación al descanso con colores sutiles. Crea un rincón de lectura o relax, enciende incienso o pon una vela y déjate llevar por las sensaciones.

En el dormitorio los colores deben ser suaves y relajantes, ni muy fríos ni muy cálidos, tipo pastel.

La magia de los detalles:

 Las plantas: Las plantas son un elemento clave en el Feng Shui, ya que son fuente de vitalidad y energía; te permiten renovar el aire y eliminar la contaminación. Es importante que elijas aquellas plantas que vayan con consonancia con el resto de la decoración de tu estancia.

Cualquier tipo de planta tiene la capacidad aportar oxígeno, pero además limpia tu casa de malas energías

Las plantas “más” Feng Shui son las orquídeas, el bambú, el jazmín, los crisantemos y el pino. Una de las plantas más recomendada es la planta jade, ya que es muy fácil de mantener, pide poco cuidado y además la asociamos con la prosperidad. Puedes poner plantas en todas las estancias que tengan luz natural e incluso en los dormitorios.

Te animamos a poner plantas en tu hogar, absorben muy bien la energía y ayudan a generar un clima fantástico en casa.

Agua:  Es muy importante según el Feng Shui ya que atrae la prosperidad. Si tienes un jardín o terraza grande, no lo dudes, pon una fuente. 

Velas:  En el Feng Shui las consideran propietarias del elemento fuego, ya que tienen la fuerza necesaria para expulsar o cambiar cualquier energía que influya negativamente en el ambiente. 

Lampara de sal: Coloca una en el salón, el pasillo, el recibidor o en tu dormitorio. La lampara de sal, tiene numerosos beneficios gracias a que absorben gran parte de las ondas electromagnéticas presentes en el hogar y emiten iones negativos que son positivos para nuestra salud. Además, aporta una iluminación cálida, similar a las velas, lo que crea un ambiente idóneo para relajarse.

Otros detalles llenos de magia son los cojines, alfombras y cerámica.

Los detalles y complementos tienen un gran valor en esta filosofía, ya que son los encargados de generar alegría y positividad. En el Feng Shui se valora mucho la presencia de flores frescas. También es muy importante a los olores de tu hogar; ya que ello influye en tu estado de ánimo. En Benicek, te proponemos unas sinergias de 9 aceites esenciales que te ayudaran a armonizar y equilibrar tu hogar.

Ya sabes: si cuidas de tu casa, tu casa cuidará de ti.

El Solsticio de verano es el momento en el que el Sol alcanza su punto más alto entre el 21 y 22 de junio.

El solsticio de verano es la época en la que nos abrimos hacia lo que nos rodea y las nuevas oportunidades, absorbiendo todo el poder de la naturaleza y del sol, y dejando de lado aquello que ya no nos nutre. Es el día más largo del año y la noche más corta, y esa explosión de luz que nos bañará durante varios días e incluso meses, nos regenerará, haciendo que podamos tener energía suficiente para aprovecharla en los periodos menos luminosos.

El verano es un tiempo para recoger todo lo que se ha “sembrado” durante el invierno. Se agradecían las siembras, las cosechas y los frutos obtenidos, y el tener más horas de luz para dedicarse a recogerlos, y además al ocio y disfrute. Es un momento de abundancia, protección, purificación, fertilidad y de dar gracias por todo lo recibido. El Sol es símbolo de la vida, que nos permite que la naturaleza siga alimentándonos, para poder evolucionar y crecer. Es el momento retomar los proyectos tenemos que tenemos pendientes. Aprovechando la fuerza y entusiasmo que nos aportan tantas horas de luz, para lograr nuestros objetivos.

Es un momento de renovación y renacimiento, de cambio. Todo es cíclico, en la vida, al igual que la naturaleza.

Pero para conseguir llenarnos de algo nuevo, primero tenemos que desapegarnos y soltar el miedo, dolor, ira, tristeza… Vaciarnos para poder llenarnos de algo nuevo, limpio y potenciador, como el amor, la confianza, la alegría, la empatía o la compasión. Es momento de parar, de ser sinceros con nosotros mismos y caminar con fuerza hacía aquello que nos mueve por dentro.

El solsticio de verano es una invitación a celebrar la vida, conectándonos con la alegría, el agradecimiento. Nos invita a salir de nuestras casas, nuestra individualidad y compartir más socialmente.

El verano, llega una vez al año a recordarte celebrar lo que has logrado, los amigos que tienes, la familia, el trabajo que realizas, tu salud y hacía donde quieres dirigirte.

Podéis utilizar los aceites y rituales Vitality, Passion and Fullnes, Good luck and Abundance son ideales para esta estación.

Celebra el solsticio de verano como un TIEMPO para DISFRUTAR Y REIR!

Encender una vela es una forma de crear un ambiente agradable y acogedor, pero también nos transmiten sensaciones de paz, calma y relajación.

 Muchas personas utilizan las velas para decorar o aromatizar el hogar. Pero aparte de crear un entorno íntimo y acogedor, también podemos poner una intención haciendo una petición concreta.

Cada color transmite una energía diferente y cada uno tiene su significado. A continuación, te explicamos cada uno de los significados de las velas de colores; de esta manera cada vez que encendamos una, conoceremos la energía que estamos atrayendo hacia nuestra casa o hacia nosotros o nuestra familia.

La vela de color roja representa la sensualidad y el amor. La vela roja se utiliza para promover pasión en la pareja y en tu vida. Aumentan el nivel de amor en las personas y nos dan vibraciones positivas. Si estás en un periodo inactivo, en el que todo está parado y buscas la acción, o mover las cosas en algún aspecto de tu vida, enciende una vela roja.

La vela de color amarilla representa la felicidad, la alegría, el optimismo, el éxito y el dinero. Es el color de la inteligencia, y favorecer que las ideas acuden a ti. La vela amarilla relaciona con los aspectos materiales del ser humano, con los intercambios comerciales, la lógica, el orden y el razonamiento.

La vela de color azul se relacionadas con la serenidad y calma. Las velas azules incentivan las propias cualidades espirituales como la sinceridad, la fe, la esperanza, el amor y la fidelidad. La vela azul es ideal para calmar tensiones después de una discusión, para arreglar una situación difícil y para conectarse con el mundo espiritual. La vela azul es ideal para fomentar la buena comunicación, el estudio y para el trabajo.

La vela de color verde se asocia con la naturaleza, también es sinónimo de fertilidad, crecimiento, abundancia, juventud e incluso la salud. Las velas verdes también pueden relacionarse con la suerte y la abundancia.

La vela de color rosa hace referencia al amor más sincero, el romanticismo y las cualidades divinas como la dulzura, serenidad y cariño siendo además el color de la compasión y del amor. Favorece también la autoestima.

La vela de color naranja representa la energía del Sol. Las velas naranjas estimulan nuestro sistema nervioso, potencian nuestro magnetismo, favorecen nuestro intelecto. Nos facilitan además la claridad y la lucidez mental. La vela naranja se utiliza para conseguir más creatividad y para incrementar los sentimientos y la sexualidad. Es el color de la iluminación, fomenta que acudan a ti las buenas ideas y la solución a tus posibles problemas.

La vela de color lila representa el misterio, expresan sensación de individualidad, personalidad, asociado a la intuición y a la espiritualidad, influenciando emociones y humores.

La vela de color blanco simboliza la pureza y la energía divina por naturaleza. Las velas blancas son muy útiles cuando se quiera realizar una limpieza o protección. también ayudan a atraer energías positivas, o fomentare la verdad, sinceridad, esperanza, sencillez y amor puro.

La vela de color negro se utiliza para absorber la negatividad y las malas energías. Representan lo desconocido, lo que no sabes aún. También son velas de protección.

Elige el color que más de adapte a tu estado actual y enciéndela. Cuéntanos tus sensaciones.

Los chakras son centros de energía situados en el cuerpo humano. La palabra sánscrita chakra se traduce literalmente como la rueda o el disco. En yoga, meditación, y Ayurveda, este término se refiere a las ruedas de la energía en todo el cuerpo.

Hay siete chakras principales, que alinean la columna vertebral, desde la base de la columna vertebral hasta de la corona de la cabeza.

Para visualizar los chakras en el cuerpo, imagina una rueda de remolino de energía donde la materia y la conciencia se encuentran. Esta energía invisible, llamada Prana, es la fuerza vital de la vida, que nos mantiene vibrantes, saludables y con vida.

Dado que cada chakra se relaciona con aspectos espirituales, emocionales, psicológicos y físicos específicos de nuestro ser, se dice que el bloqueo o mal funcionamiento de los chakras puede conducir a trastornos físicos, psicológicos y emocionales. La conciencia y el equilibrio de estos centros de energía, por otro lado, se cree que conducen al bienestar y la buena salud. Ese es uno de los propósitos de la práctica de asanas: estimular y equilibrar los chakras o energías en el cuerpo.

Primer Chakra-Muladhara

El primer chakra, Muladhara, se encuentra en la base de la columna vertebral y está asociado con el elemento de la tierra y el color rojo. Conocido como el chakra raiz, está conectado con el coraje y el autocuidado, así como con la estabilidad. El mantra que se corresponde con este chakra es Lam.En equilibrio: El equilibrio en el primer chakra te permite sentirte enraizado y confiado.

En desequilibrio: El exceso de energía en este chakra conduce a la codicia y la arrogancia.

La baja energía en este chakra puede dejarte sintiéndote trastornado o desconectado de tu trabajo, familia y de tu verdadero ser.

Para aumentar tu energía de raíz:

Vístete de rojo.

Camina descalzo en la naturaleza.

Bailar, hacer ejercicio o cuida tu jardín.

Para calmar tu energía de raíz:

Deshazte de los objetos que ya no necesitas. Haz limpieza.

Practica el perdón como el Hoponopono.

Para activar este chakra te recomendamos la sinergia de aceites Passion and Fullness y Good Luck and Abundance.

Segundo Chakra-Svadhisthana

El segundo chakra se llama Svadhisthana o el chakra sacro. Está situado en el área de la pelvis. Aquí en Occidente, se conoce como el chakra de la creatividad, así como el chakra asociado con el deseo sexual. Su color es naranja y su elemento es el agua. La creatividad y el placer provienen de este centro de energía. El mantra que se corresponde con este chakra es Vam.

En equilibrio: El equilibrio en el segundo chakra te permite sentirte cómodo en tu propia piel y aceptar tus emociones. También permite la expresión creativa del ser.

En desequilibrio: Cuando el chakra sacro está demasiado energizado puedes centrarte demasiado en el placer. Puede llevar a un exceso de indulgencia y dependencia.

La falta de energía puede llevar a bloqueos creativos, a sentirse no querido y a montañas rusas emocionales.

Para aumentar tu energía sacral:

Pasa tiempo cerca del agua, en el mar o rio.

Realiza actividades que te hagan sentir bien, que conecten con tu niño/a interior.

Escribe un diario o tus sensaciones.

Para calmar su energía sacral:

Ponga límites claros en las relaciones, no des tu poder a otros.

Medita.

Para activar este chakra te recomendamos la sinergia de aceites Creativity.  

Tercer Chakra-Manipura

El tercer chakra, Manipura, está asociado con el poder personal, la energía y la transformación. Su color es amarillo y su elemento es el fuego. El mantra que corresponde a este chakra es el de Ram.

En equilibrio: El equilibrio en el tercer chakra está indicado por una alta autoestima, un fuerte carisma y una toma de decisiones segura.

Demasiado: Cuando la energía de este chakra es demasiado alta, los ánimos pueden estallar y se puede sentir la necesidad de controlarlo todo y a todos.

La baja energía puede llevar a la falta de apetito, la ansiedad, la desorganización y la dificultad para mantenerse en la tarea.

Para aumentar tu energía sacral:

Disfrute de las comidas picantes.

Sal al sol.

Ponte cosas doradas o brillantes.

Para calmar su energía sacral:

Tome respiraciones lentas y calmantes.

Para activar este chakra te recomendamos la sinergia de aceites Vitality.   

Cuarto Chakra-Ahahata

El cuarto chakra es conocido como el del corazón, Ahahata. Su color es verde y su elemento es el aire. Está profundamente asociado con el amor, la compasión, el perdón y la paz. El mantra que corresponde a este chakra es el Yam.

En equilibrio: Cuando la energía fluye libremente, experimentarás compasión, amor y aceptación.

En desequilibrio: Si experimentas celos o te sientes pegajoso, puede que tengas demasiada energía en el corazón.

Los signos de que tu chakra cardíaco puede estar bloqueado o con poca energía incluyen sentirse tímido o solitario, o experimentar una incapacidad para perdonar.

Para aumentar tu energía chakra corazón:

Utiliza afirmaciones positivas

Usa cuarzo rosa o ropa de este color.

Intenta una meditación de bondad amorosa.

Para calmar la energía de tu corazón:

Escribe una carta expresando tu gratitud.

Ponga su atención en las emociones como la compasión, la alegría y la ternura.

Haz una visualización de un recuerdo bonito.

Para activar este chakra te recomendamos la sinergia de aceites Love.   

Quinto Chakra-Vishuddha

El Vishuddha o chakra de la garganta es tu centro de expresión, asociado con decir tu verdad. Su elemento es akasha, que es una palabra sánscrita que significa espacio o pura potencialidad. El color asociado con Vishuddha es el azul. El mantra que corresponde a este chakra es Ham.

En equilibrio: Cuando el chakra de la garganta está en equilibrio, te sientes auténtico y eres un conversador seguro y un buen oyente.

En desequilibrio: Si conoces la expresión «todo atascado», entonces entiendes lo que puede parecer demasiada energía del chakra de la garganta: una sobrecarga emocional. También se asocia con el comportamiento manipulador, la arrogancia y ser demasiado hablador.

Cuando la energía de la garganta es baja, puede haber una tendencia a sentirse tímido o reticente o a actuar de manera pasivo-agresiva.

Para aumentar la energía de la garganta:

Canta en alto o grita sin vergüenza.

Decir lo que se piensa, con respeto, pero sin miedo.

Para calmar su energía de la garganta:

Escuchar.

Escribir en el diario en lugar de hablar.

Para activar este chakra te recomendamos la sinergia de aceites Assertive Communication.   

Sexto Chakra-Ajna

El sexto chakra se encuentra en el centro de la frente, el tercer ojo. Este es el chakra Ajna. Tus decisiones, intuición y elección están conectadas con este chakra, cuyo color asociado es el púrpura. El mantra que corresponde a este chakra es Sham.

En equilibrio: Ajna significa «más allá de la sabiduría», y en equilibrio experimentas una imaginación expandida, clarividencia, sincronicidad e intuición.

En desequilibrio: Cuando el chakra del tercer ojo está hiperactivo, la mente se acelera. Puedes sentir esa energía borrosa o insomnio. Puede ser difícil concentrarse o permanecer en la tarea.

La baja o bloqueada energía de Ajna impide tu capacidad de recordar y concentrarte. La velocidad de procesamiento se reduce y puedes ser propenso a la postergación e indecisión.

Para aumentar tu energía Ajna:

Pasa tiempo al sol.

Explora y libera las creencias que te limitan.

Presta atención a tus sueños.

Para calmar tu energía Ajna:

Pasa tiempo bajo la luna y las estrellas.

Para activar este chakra te recomendamos la sinergia de aceites Moon.   

Séptimo Chakra-Sahaswara

El séptimo chakra se llama Sahaswara o chakra de la corona. Es tu conexión con tu fuente, el espíritu, o la conciencia colectiva. Su color es blanco o ultravioleta. El mantra que corresponde a este chakra es Om.

En equilibrio: En equilibrio, este chakra mantiene tu autoconciencia, sabiduría y conexión con la brújula interior que te guía hacia tu ser más elevado.

En desequilibrio: Los signos de demasiada energía de la corona incluyen el materialismo y la rigidez mental.

La baja energía de la corona lleva a la depresión, a una sensación de desconexión de la vida, y a una falta de compasión.

Para aumentar la energía de la corona:

Aprende alguna cosa nueva.

Medita.

Vístase de púrpura.

Para calmar tu energía de la corona:

Sé consciente de tus pensamientos en lugar de quedarte atrapado en ellos.

Vístase de blanco.

Para activar este chakra te recomendamos la sinergia de aceites Serenity y Clearing and Protection.   

Como veis, los chakras son una parte vital de nuestro cuerpo y mente. Hacen que nuestra energía fluya a través del cuerpo ayudando a que estemos conectados con nosotros mismos. Te animamos a empezar a observar tus flujos energéticos.

Las piedras minerales o gemas poseen la energía necesaria para producir un cambio. Las piedras y su energía vital nos hacen estar en armonía con nosotros mismos, concentran la fuerza de la naturaleza sobre los chakras, sobre nuestros puntos vitales, cuerpo, mente y alma.

Se trata de elementos vivos de la naturaleza, que nos ponen en contacto con la Tierra y Universo. Es importante mantenerse en contacto con las piedras, tocar y acariciarlas para que tengan más fuerza, las podemos colocar en un lugar especial de casa, en el bolsillo o en un colgante o pulsera. Son elementos imprescindibles para renovar energías y en momentos de vibración baja.

Las gemas o piedras siempre han sido un misterioso regalo de la Naturaleza. Su formación y colores vivos son únicas. Los egipcios eran unos apasionados de las piedras, las tallaban a mano y las convertían en hermosas joyas. Eran conscientes de las propiedades beneficiosas de las piedras, de la influencia de su energía en nuestro estado de ánimo y de los poderes que nos otorgan. Las valoraban tanto por su belleza natural, como por la protección que les ofrecían, utilizándolas como amuleto.

A nosotros nos encanta trabajar con gemas y hemos hecho una selección con mucho amor y dedicación de algunas piedras para activar y trabajar cada uno de los chakras:  

SERENITY: Serenidad, calma y tranquilidad. Activa chakra coronilla.

Cuarzo Geoda Color: Alivia el estrés, relaja y calma. Favorece la paz interior y la intuición. Emite una fuerte energía de sanación y limpieza. Equilibra las emociones reforzando nuestro campo energético. Armoniza el ambiente de energía positiva.

CLEARING AND PROTECTION: Purificación, protección y agradecimiento. Activa chakra coronilla.

Turmalina Negra: Limpia y protege el aura. Retira bloqueos, disminuye el miedo y dispersa las energías negativas. Conecta y equilibra el cuerpo, la mente y el espíritu. Fomenta la confianza y la seguridad.

Cristal de Cuarzo: Limpia y neutraliza las energías. Purifica e intensifica la claridad en los planos mental, físico y espiritual. Amplifica, transmite y activa la energía positiva. Contribuye a la relajación y a la paz interior. Potencia la meditación y sanación.

MOON: Intuición, conexión y nuevos inicios. Activa chakra tercer ojo.

Piedra Luna: Es un mineral que está muy conectado a la luna. Representa los nuevos comienzos. Alivia el estrés, equilibra y refuerza la paz interior. Te ayuda a tomar consciencia y ver la verdad. Favorece la conexión, la intuición y los dotes psíquicos. Protege durante los cambios y los ciclos lunares.

ASSERTIVE COMUNICATION: Comunicación asertiva, expresión y empatía. Activa chakra garganta.

Lapislázuli: Activa la comunicación y la expresión. Potencia las capacidades cognitivas y físicas. Clarifica los pensamientos y ayuda a la resolución de situaciones. Aporta estabilidad y equilibrio.

Hematite: Armoniza la mente, el cuerpo y el alma. Expande autoestima e instinto. Estimula la concentración y el enfoque. Potencia la voluntad, la fiabilidad y la confianza.

LOVE: Amor, paz y autoestima. Activa chakra corazón.

Amazonita: Trae paz, calma y esperanza. Ayuda a conseguir claridad mental y apertura. Inspira conexión espiritual. Facilita la expresión y el diálogo.

Cuarzo Rosa: Potencia el amor e incrementa la relajación. Abre el corazón al amor y al afecto. Aporta sensibilidad, belleza y seguridad. Nos ayuda a expresar los sentimientos con tranquilidad.

HAPPY AND BEAUTY: Felicidad, alegría y optimismo. Activa chakra corazón.

Drusa Amatista: Es la piedra más positiva y curativa de todas. Equilibra las emociones y fomenta la paz interior. Incrementa la armonía y el bienestar. Potencia la alegría y el optimismo. Se asocia a la exclusividad y la elegancia. Te ayuda a soltar, sonreír y sentir.

VITALITY: Vitalidad, energía y éxito. Activa chakra plexo solar.

Vanadinita: Se considera una fuente de conexión con la madre tierra. Estimula la mente, la intuición y la expresión. Favorece la determinación, el enfoque y la claridad. Potencia la vitalidad, la sabiduría y el éxito. Ayuda a definir tus objetivos y a la toma de acción con libertad.

CREATIVITY: Manifestación, creatividad y alegría. Activa chakra sacro.

Arcoíris: Activa la creatividad y la alegría. Ayuda a la manifestación de los sueños y deseos. Contiene los siete colores de la naturaleza. Los colores púrpuras te ayudan a descubrir tu propósito en la vida. El color verde limpia y purifica alineando tu mente con los verdaderos deseos. Potencia el humor y el juego.

GOOD LUCK AND ABUNDANCE: Buena suerte, fortuna y abundancia. Activa chakra raíz.

Bismuto: Equilibra y activa. Facilita la transformación de patrones de pensamiento obsoletos. Ayuda a integrar los planos espiritual-físico y a tener ideas más constructivas. Atrae vibraciones positivas, la buena suerte y la fortuna. Estimula el flujo de energía y el dinero.

PASSION AND FULLNESS: Amor a la vida, pasión y prosperidad. Activa chakra raíz.

Pirita: Estimula el flujo de energía y la pasión. Representa el fuego y los sueños positivos. Facilita el contacto de las propias habilidades y talentos. Potencia el amor a la vida, la autoestima y la confianza. Favorece la plenitud y la prosperidad.

A parte de las piedras, tenemos una selección de joyas con minerales para poder sentir en todo momento su poder y energía en nosotros.

Los minerales, nos protegen, nos cuidan y nos ayudan a tener un mejor equilibrio de la energía de nuestro cuerpo mente y espíritu.

Escoge la piedra con la que más te identificas y ponla en algún lugar especial o llévala contigo. Tócala, acaríciala y siente su magia.

En nuestro día a día nos encontramos saturados de estrés y responsabilidades. Esto hace que nos olvidemos de dedicarnos tiempo a nosotros. Dedicase unos minutos al día a uno mismo es vital. Cuidarse es invertir nosotros, ser más consciente de uno mismo, nos ayuda a identificar nuestras necesidades y asumir la responsabilidad de nuestro bienestar.

Casi todos tenemos mil cosas en el día a día, haciendo que resulte muy complicado el hecho de detenernos y centrarnos en complacer nuestros deseos y necesidades. Normalmente ponemos a la pareja, familia, hijos, trabajo, por encima de nuestras propias prioridades. Por tanto debemos preguntarnos: ¿qué pasa con nosotros?

Nosotros somo lo más importante, nuestro tiempo y lo que hacemos con él acaba repercutiendo en nuestra salud tanto física como emocional, por eso es imprescindible crear un hábito para cuidarnos, querernos reforzando así nuestra autoestima.

Es necesario aprender a saber estar a solas con uno mismo, mirarse hacía el interior para aprender a conocerse y escucharse.

Parar, sentir y sincerarse. Debemos empezar dejar el piloto automático al que estamos tan acostumbrados y hablar con nosotros mismos para saber cómo estamos y empezar a poner en marcha acciones para sentirse mejor. Este es el primer paso para comenzar a cuidarse.

Dedicarnos un tiempo diario a nosotros puede convertirse en un ritual para relajar nuestro cuerpo y mente después de un día estresante. Podemos hacernos un baño con sales, jabones o aceites esenciales.

Relájate y disfruta con nuestros jabones y aceites esenciales.

Cada uno de nuestros aceites esenciales esta pensados para conectar con nuestro interior de una forma sincera, profunda y a la vez mágica. Nuestros aceites son perfectos para ayudar a abrir la mente y a generar esas energías positivas que tanto necesitamos para sanar el alma, el corazón, la mente y el cuerpo.

Cada esencia está pensada con una intención especifica:

Serenity: Mezcla de aceites esenciales de Bergamota, Naranja, Cardamomo y Manzanilla Romana diluidos en aceite vegetal de sésamo. Activa el chakra coronilla y aporta serenidad calma y tranquilidad.

Clearing and Protection: Mezcla de aceites esenciales de Baya de Enebro, Petitgrain de Mandarino, Azahar-Neroli diluidos en aceite vegetal de sésamo. Activa el chakra coronilla y ayuda a fomentar la protección, limpieza y purificación de nuestro interior.

Moon: Mezcla de aceites esenciales de Lavanda, Incienso y Palo de rosa diluidos en aceite vegetal de sésamo. Activa el chakra del tercer ojo y potenciar la intución y conexión espiritual.

Assertive Communication: Mezcla de aceites esenciales de Mirra, Ciprés y Citronela diluidos en aceite vegetal de sésamo. Activa el chakra garganta y ayuda a reflexionar sobre nuestra comunicación, expresión, empatía y asertividad.

Love: Mezcla de aceites esenciales de Geranio, Mejorana dulce, Ylang Ylang y Absoluto de Rosa Búlgara, diluidos en aceite vegetal de sésamo. Activa el chakra corazón y fomenta el amor propio, la paz y la autoestima.

Vitality: mezcla de aceites esenciales de Limón, Cardamomo, Menta piperita y Clavo diluidos en aceite vegetal de sésamo. Activa el chakra del plexo solar aportando vitalidad interior y energía.

Creativity: Mezcla de aceites esenciales de Cedro Atlas, Pomelo, Verbena Exótica y Sándalo blanco diluidos en aceite vegetal de sésamo. Activa el chakra sacro y ayuda a manifestar nuestros deseos y fomentar la alegría y activar nuestra creatividad.

Good Luck and Abundance: Mezcla de aceites esenciales de Pachuli, Romero Cineol y Vetiver diluidos en aceite vegetal de sésamo. Activa el chakra raíz ayudando activar la vibración de la abundacia y fortuna.

Passion and Fulness: Mezcla de aceites esenciales de Naranja, Incienso, Pachuli, Mirra, Abeto Siberiano y Canela Corteza diluidos en aceite vegetal de sésamo. Activa el chakra raíz

También puedes utilizar nuestros jabones naturales que han sido elaborados con aceite de oliva y aceites esenciales otorgándoles propiedades beneficiosas para la piel. Utiliza el jabón que más te guste de forma consciente e intuitiva. Aprovecha para reconocer y sentir tu cuerpo.  Siente las sensaciones físicas y aprecia todos los detalles de manera que tu mente se centre en el instante presente.

Vitality: Jabón con aceite de Argán.

Moon: Jabón con aceite de Árbol de Té.

Love and Serenity: Jabón Puro de Oliva y aceite de Rosa Mosqueta- Maintineta.

Happy and Beaty: Jabón de Lavanda.

Good Luck: Jabón con Miel, propóleo y Aloe Vera.

Creativity: Jabón natural de Cedro.

Clearing and Protection: Jabón con Piedra Pómez.

Puedes utilizar los aceites esenciales y los jabones naturales junto con los rodillos de piedras minerales y Gua Sha ideales para masajear las distintas zonas del rostro, su uso diario ayuda a reafirmar los músculos de la cara y aportar brillo y energía.

Todos nuestros productos de belleza están pensados para ayudar a sentirnos bien tanto por fuera como por dentro. Favoreciendo la reconexión con nosotros mismos, con nuestros sueños y anhelos con aquella parte mágica de nuestro interior.

El autentico amor empieza con uno mismo. Empecemos a ser amables con nosotros mismos, dedicándonos un poco de tiempo.  Nos recargará de energía y liberará el estrés acumulado permitiéndonos estar mejor con nosotros y con los demás.

Mimarnos un poco más y dedicar tiempo a cuidarnos nos hará sentirnos mucho más satisfechos, disponibles, alegres y felices. Anímate, ¿Cuándo vas empezar a dedicarte tiempo a ti mismo?  

«Y, cuando volvió la primavera, mi alma floreció de nuevo” Khalil Gibrán.

El 21 de marzo la naturaleza comienza a despertar del sueño del invierno. Comienzan a brotar las flores y plantas, es el momento de la renovación de la mente y espíritu. Algo en nuestro interior empieza a brotar con los primeros rayos de primavera. Es momento de renacer, de volver a la alegría, de abrirnos a nuevos proyectos.

En primavera, es el momento ideal para salir a la naturaleza y soltar todas esas energías densas que se han acumulado durante los días de invierno. Caminar descalzo conectar con el mar y la arena activando así esa conexión con la madre tierra.

Es momento de pasear y respirar profundamente el aire cálido de esta estación, ayudándonos a fluir con la vida, con el momento presente.

Cuidar nuestra alimentación y hacer ejercicio.  Sentir el sol y el aire fresco, es momento de movimiento de volver a la acción. Todo se e mueve en todos los sentidos, la energía fluye, la vida fluye.

Es momento de nuevos comienzos y crecimiento. Es una época para planificar y plantar, de formular deseos acerca de lo que quieres que traiga el futuro. Es momento de abrirse un sinfín de posibilidades maravillosas, que están esperando a realizarse.  Es la estación donde todo florece y ese colorido se relaciona a nuestra infancia, el inicio de la vida. Podemos aprovechar este renacer para instalar nuevos hábitos en nuestra vida, tanto en lo emocional como en lo físico y en lo espiritual.

Algunos rituales ideales para esta estación son: Creativity, Happy and Beauty, Love.

A veces, realizar pequeños cambios en tu casa, pueden cambiarla por completo, creando un ambiente original e inolvidable. Tener un hogar bonito y acogedor depende principalmente del cuidado en los detalles.

Algunos pequeños cambios pueden ser, por ejemplo, poner detalles personales como fotografías o imágenes que te recuerden momentos bonitos, para que cada vez que los veas te conecten con la alegría y felicidad. Escoge marcos de fotos que te gusten para poder darles un toque personal.

Aunque siempre ha estado presente en nuestras casas, lo cierto es que la cerámica vuelve con fuerza. La cerámica es un material de lo más versátil y camaleónico, existen una gran variedad de colores y técnicas que se adaptan a cualquier estilo. Te animamos a buscar alguna pieza con la que te identifiques creando un espacio lleno de tendencia y diseño. 

Decorar con plantas y flores dan un toque fresco y natural que alegran nuestra día a día, mejorando nuestro estado de ánimo. Introducir flores y plantas en nuestra vida nos ayudan a armonizar con el flujo energético del mundo que nos rodea. Una de las formas más fáciles y bonitas de llevar la belleza y energía del mundo natural al hogar es poniendo plantas.

También puedes colocar velas para iluminar, aromatizar y poner un toque de magia a tu hogar. La iluminación es uno de los elementos más importantes para conseguir un ambiente acogedor. Poner velas ayuda a crear un estilo intimista y también puede ayudarte para aromatizar el ambiente.

Uno de los elementos clave para transformar una casa, son los textiles, nos ayudan a crear un refugio dentro de tu hogar. Si ya tienes muy vistos los cojines prueba a renovarlos con colores, tejidos y formas diferentes. Estos pequeños cambios pueden darle un aire nuevo y brillante a una estancia. También las alfombras ayudan a crear calidez creando espacios deliciosos para descansar, leer o conversar.

Estas son algunas ideas para crear un hogar más acogedor realizando pequeños cambios en la decoración. En Benicek estamos creando una colección de pequeñas piezas decorativas para poner un toque de luz y magia a tu hogar.

Los atrapasueños son instrumentos de poder de la medicina chamánica, cuyo origen se remonta a las tribus indias americanas. Su aro, fabricado tradicionalmente por madera de sauce, representa la rueda de la vida, la malla o la red son los sueños, anhelos e ilusiones que tejemos mientras soñamos, en el alma y en el movimiento que generamos con nuestras actividades cotidianas. En el centro de la red está el vacío, llamado el “Gran Misterio”.

Según la tradición, los atrapasueños ayudan a mantener con nosotros las buenas ideas y los sueños agradables, así como a proteger a quien lo posee. Los sueños son influenciados por buenas y malas energías; estas últimas son atrapadas por la malla y se disipan por el agujero central con los primeros rayos de sol.

Deja que la telaraña atrape tus buenos recuerdos y los malos pasen por el agujero del centro y se desvanezcan.

Los sueños son un reflejo de nuestras alegrías, conflictos, nuestros asuntos pendientes, entre otros temas de nuestra existencia.

Los sueños expresan los pensamientos más profundos de nuestro inconsciente, nuestra personalidad, la forma en que vemos el mundo y nuestra manera de vivirlo. Son un espejo de las relaciones con el exterior y con nosotros mismos.

 Por lo tanto, los atrapasueños son un símbolo de energía y descanso, ayudándonos a estar en contacto con la cultura india y la magia que desprende.

El atrapasueños, además de un objeto mágico de la cultura indígena, tiene un gran atractivo como elemento decorativo. Puede colocarse en cualquier parte de la casa. Sin embargo, este amuleto está pensado para salvaguardar nuestros sueños y alejar las malas vibraciones. Por eso, para que el atrapasueños sea útil, lo ideal es colocarlo en el dormitorio, cerca de la cama.

El atrapasueños debe tener una luz natural cerca para que los primeros rayos de sol lo iluminen, lo limpien y carguen de energía. Debemos colocar nuestro atrapasueños en un lugar donde la luz del sol lo ilumine por el día, cerca de una ventana del dormitorio.

Finalmente debemos impregnar este amuleto de nuestra energía para que se convierta en un guardián de nuestros sueños y anhelos.  

Nuestro atrapasueños natural está hecho a mano con mucho cuidado, amor y magia.

Dulces sueños