Nuestro propósito es que cada uno pueda experimentar y descubrir su naturaleza, a su ritmo, sin juicios y de una manera amorosa hacia sí mismo.
En nuestra web encontrarás una amplia selección de productos hechos con alma, donde podrás explorar, indagar, jugar con tu creatividad y conectar con el auténtico sentir interno.
En todos los productos hay un pequeño ritual para ayudar a establecer una intención sobre algún aspecto de tu vida que te gustaría transformar o deseas atraer.
Poner una intención, activa parte de nuestro potencial: la creatividad, la imaginación, la inspiración, la intuición, la confianza.
Somos una empresa comprometida con la vida y con el desarrollo y crecimiento de las personas. Trabajamos respetando los criterios de sostenibilidad social, económica y ambiental, contribuyendo de esta forma al aumento del bienestar y al auténtico progreso de las generaciones presentes y futuras.
Dos personas de edades y vidas diferentes la magia de la vida nos unió de forma casual experimentando nuestra creatividad. Nuestro objetivo es que todos nosotros podamos conectar con nuestra esencia de una forma diferente, divertida y sencilla.
Nuestro objetivo es conseguir la plena aceptación de uno mismo y vivir la vida con la unión y equilibrio entre cuerpo, mente y alma poniendo intención de una manera divertida jugando con la magia de la vida.
BENICE-K ha sido creada para despertar y conectar con tu esencia y explorar tu creatividad fluyendo con la magia de la vida. Con nuestros productos queremos acompañar a las personas a encontrarse a sí mismas, a vivir de una manera presente, llena, consciente, con alegría y amor. Cada producto está pensado con una intención y un ritual para hacer.
2. Transmisión de señales mediante un código común al emisor y al receptor.
¿Qué es la comunicación asertiva?
La comunicación asertiva se basa en una actitud personal positiva a la hora de relacionarse con los demás y consiste en expresar opiniones y valoraciones evitando descalificaciones, reproches y enfrentamientos.
Conceptos para aplicar en la comunicación:
Escucha activa
La escucha activa consiste en una forma de comunicación que demuestra al hablante que el oyente le ha entendido. Se refiere a la habilidad de escuchar no solo lo que la persona está expresando directamente, sino también los sentimientos, ideas o pensamientos que subyacen a lo que se está diciendo.
Empatía
Participación afectiva de una persona en una realidad ajena a ella, generalmente en los sentimientos de otra persona.
Responsabilidad de nuestros sentimientos
Es un valor que está en la conciencia de la persona sobre la base de la moral.
Antes de comunicarnos es aconsejable escuchar y empatizar con la otra persona. Empatizar con el otro sin pretender ni esperar nada, tampoco convencerlo de nuestros pensamientos, ideas y sentimientos. Simplemente estar disponible, abierto y presente para el otro.
En la comunicación entre dos personas, cada persona es responsable de lo que piensa, siente y dice.
Debemos responsabilizarnos de nuestros sentimientos viendo que nos pertenecen a nosotros mismos y no a la otra persona. También nosotros no somos responsables de cómo se siente la otra persona.
Cuando utilizamos palabras tenemos que ser consecuentes con lo que hemos dicho, ya que una vez dicho lo que queremos decir ya está hecho. A veces la otra persona lo interpreta según su base de creencias y experiencias y se forma una discordancia entre las dos opiniones. Si nos lo tomamos de forma personal, se puede despertar la rabia, entre otros sentimientos y puede nacer el no entendimiento generándose un “problema de comunicación”.
Un elemento importante en la comunicación es identificar los momentos de rabia. Esto nos genera mucho sufrimiento y seguramente no estaremos siendo del todo empáticos.
Una vez identifiquemos la rabia en nosotros, debemos parar, respirar y tomar distancia. Posiblemente lo veamos de forma diferente o incluso a veces cuando no podemos controlar nuestros sentimientos es aconsejable retirarse. Es mejor retirarse a tiempo que lamentarse de lo que hemos dicho.
Se puede generar la no participación a la hora de no entender las dos realidades y que cada uno se mantenga en su opinión. O bien, que haya participación sin entender a la otra persona. Tenemos que ser conscientes que cada uno pensamos de forma distinta y las dos formas serán válidas.
Si abrimos el campo de mira, como si no nos perteneciera a nosotros mismos, y tampoco a la otra persona, observando de una manera más amorosa, clara y amable viendo más allá de lo que realmente es y nos está despertando.
Debemos aprender a pedir sin exigir y a decir y escuchar una opinión que no nos guste, o un simple no.
Podemos utilizar ese “problema de comunicación” como un enfrentamiento o como te proponemos nosotras; hacerlo de una forma diferente parando un segundo, cuestionando lo que está ocurriendo en mí y por qué. Entonces así podremos identificar antes de comunicar lo que queremos decir con los conceptos que hemos visto anteriormente de una forma más consciente, presente y serena.
El orden sería escuchar con empatía, decir o pedir y responsabilizarnos de lo que hemos dicho y sentimos respectando a la otra persona.
En el apartado de rituales en nuestra web, hay un ritual de comunicación asertiva, allí encontrarás unos trucos mágicos para comunicarnos des del corazón. En el apartado de aceites esenciales tenemos el aceite esencial de la buena comunicación con una Mezcla de aceites esenciales de Mirra, Ciprés y Citronela diluidos en aceite vegetal de sésamo que nos ayudará a abrir el chakra de la comunicación para conectarnos con nosotros mismos y con los otros.
Te adjuntamos un video muy ilustrativo que nos parece muy útil para entender la empatía que es diferente de la simpatía.
¡Preguntas que te puedes hacer hoy mismo para tener una buena comunicación! ¿Qué piensas de tu comunicación? ¿Cómo te comunicas? ¿Utilizas estos conceptos? ¿Qué te ha parecido el video?
Carla y Cristina
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